關於顳顎關節障礙

顳顎關節障礙(TMD) Temporomandibular Disorder

顳下頜關節（TMJ）是將下巴連接到頭骨的2個關節。TMJ是人體中最

複雜的關節之一。這些關節以及幾條肌肉使下頜骨可以正常動作，例如

咀嚼，說話，打哈欠和吞嚥。

顳顎關節障礙(Temporomandibular Disorder) 是指下頜肌肉，顳下頜關節以

及與慢性面部疼痛相關的神經疾病。任何妨礙複雜的肌肉，骨骼和關節

系統協調工作的問題都可能導致顳下頜疾病。

美國國家牙科和顱面研究所對TMD的分類如下：

 肌筋膜疼痛。這是TMD的最常見形式。它會導致筋膜（覆蓋肌肉的結

締組織）和控制下頜，頸部和肩膀功能的肌肉出現不適或疼痛。

 關節的內部錯位。這意味著頜骨移位或椎間盤移位（頜骨頭部與顱骨

之間的軟骨墊）或the突受傷（頜骨的圓形末端與顳顱骨相連）。

 退行性關節疾病。這包括頜關節中的骨關節炎或類風濕關節炎。

TMD的症狀和體徵是什麼？

以下是TMD最常見的體徵和症狀：

 下巴不適或酸痛（通常在早晨或傍晚時最普遍）

 頭疼

 疼痛擴散到眼後，臉部，肩膀，頸部和/或背部

 耳痛或耳鳴（不是由內耳道感染引起的）

 顎部發出喀嗒聲或彈出聲

 下顎鎖定

 嘴部動作受限

 咬緊或磨齒

 頭暈

 沒有口腔健康疾病的牙齒敏感性

 手指麻木或刺痛感

 牙齒咬合的方式發生了變化

TMD有哪些治療方法？基於以下因素找出最佳治療方法：

 你幾歲

 您的整體健康和病史

 您處理特定藥物，程序或療法的能力如何

 疾病預計持續多長時間

 您的意見或偏好

治療可能包括：

 休息顳下頜關節（TMJ）

 藥物或止痛藥

 放鬆技巧和壓力管理

 行為改變（減少或停止咬牙）

 物理療法

 戴在口腔中的矯形器具或護齒器（以減少牙齒磨削）

 姿勢訓練

 飲食變化（休息下頜肌肉）

 冰袋和熱袋

 手術